热线电话:177-2287-2215

荨麻疹让人瘙痒难耐,这4种食物要避而远之,别一意孤行

   2024-05-21 http://care.39.net/a/230518/8939健康网8140
核心提示:欣欣(化名),3天前,开始出现风团一样的疙瘩,尤其是四肢,非常严重,而且瘙痒感剧烈,忍不住去挠,结果越来越严重,到皮肤科医

欣欣(化名),3天前,开始出现风团一样的疙瘩,尤其是四肢,非常严重,而且瘙痒感剧烈,忍不住去挠,结果越来越严重,到皮肤科医院去检查,被确诊为荨麻疹。


荨麻疹,很多人可能有听过,正在看这篇文章的你很可能就中过它的招,发病率很高。相关数据显示,大约有25%左右的人一生中至少得过1次荨麻疹。

它可以分为急性(<6周)和慢性(>6周)荨麻疹,一般有以下特点:发病后皮肤表面可出现皮疹、风团、血管性水肿;反复出现,突然的来,快速的去,消退后不留痕迹;还有就是剧烈瘙痒,伴有灼热。

别以为它就只有这点本事,如果症状比较的严重的患者,还可能导致猝死。所以对于此病,我们重在预防,而一旦发病,及时想办法去解决它。


这7个因素都可能诱发荨麻疹

想要预防此病,那就需要了解可诱发此病的因素都有哪些,一般来说,主要有以下几点:

1、饮食

比如一些鱼虾等海鲜、牛羊肉或辛辣刺激的食物。像虾等海鲜,吃得少,可能没什么表现,但是吃多了,就可能出现过敏反应。

而辛辣刺激的食物可降低胃肠消化功能,延长食物残渣在肠道内滞留的时间,从而产生蛋白胨和多肽,进而可能导致过敏。还有就是一些水果,比较多见的有芒果、荔枝、猕猴桃等。

2、感染

如感染龋齿、扁桃体炎、中耳炎等细菌感染、真菌、乙型肝炎等病毒感染、肠蛔虫、蛲虫等寄生虫等,它们可通过改变机体的反应性,从而诱发此病。


3、物理因素

冷热刺激、日光暴晒、摩擦等都可能引发此病,只不过发病的类型不同,比如出汗着凉引起的称为寒冷性荨麻疹、日光暴晒引起的叫日光性荨麻疹、摩擦引起的称为皮肤划痕症等。

4、服用药物或静脉用药

像一些青霉素、头孢类、莫西沙星等药物、HPV疫苗、带状疱疹疫苗等以及注射破伤风抗毒素、狂犬疫苗等都可能导致荨麻疹。


5、先天性遗传体质

这点很好理解,比如父母有过敏史,那其子女发生此病的几率就会比较大;或者之前有过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病的人,发生此病的可能性也会高一些。

6、环境因素

比如你处于一个灰尘、毛絮、花粉比较多的地方或季节,也很容易出现荨麻疹。

7、精神因素

长期处于紧张、压抑等情绪状态下,可导致体内的乙酰胆碱释放, 它可未做一种介质,导致皮肤毛细血管扩张、血管通透性增加、血清渗出而形成荨麻疹。

可见,导致荨麻疹的原因有很多,所以,想要预防此病,就要注意避免这些高危因素这样才可以离它远远的。


得了荨麻疹,4种食物要忌口

而得了荨麻疹以后,确实让患者是比较难受的,因为剧烈的瘙痒,患者的生活、工作、学习都可能受到影响,而如果发病在呼吸道的喉头和支气管处,可导致其水肿,堵塞,从而引起气促、胸闷、呼吸困难等表现,严重的可能窒息。

所以,对于荨麻疹,一定要重视,及时就医,治疗调理,尤其要注意饮食,一些食物吃了可诱发或加重病情。

1、海鲜等发物

如果还不了解自己的病因之前,最好尽量避免海鲜等发物,因为这些食物容易生风化热,从而诱发此病,或促使病情进一步发展,甚至直接成为过敏源,然后产生变态反应。

2、酒类

不管啥酒,都要尽量避免,因为喝了以后,会扩张血管,导致皮肤发红,甚至出现风团,尤其是海鲜配啤酒,多半引起过敏反应,荨麻疹不找上你找谁。

3、高脂、高胆固醇食物

比如巧克力、蛋糕、动物内脏等,这些食物容易生痰动火或许聚湿生热,进而致使湿热内蕴,这样当受到刺激,就很容易诱发此病。

4、水果

比如杏子、李子、桂圆、桃子等,因为这些水果偏热性,容易加重病情,对皮肤造成影响。

可致使此病发生或加重的食物有很多,所以如果已经确认是哪一种食物引起,那以后就尽量避免吃就行。

而如果不清楚的话,则要尽量避免一些容易引起过敏的食物,有条件的话,最好去医院做个变应源实验,明确一下自己到底是哪些食物过敏不宜吃,然后在今后的饮食中避免。


除了饮食,这3个小妙招也能减轻痛苦

从此病的病因来看,它算是一种免疫性疾病,很多时候就是因为过敏体质“捣鬼”,像季节、饮食、环境以及自身免疫力都可能诱发此病。

所以想要有效的防治此病,除了饮食之外,平时也要稍微注意一下,尽量做到以下几点:

第一,要注意避免冷热环境刺激,保持乐观平和的心态,避免情绪激动;适当运动,提升免疫力,防患此病。


第二,如果症状比较轻,可以在洗澡、洗脸时降低水温,并用冷藏过的生理盐水湿敷,有助于缓解病情。

但要注意,千万不要用热水去敷患处,也要尽量避免洗热水澡,这样会刺激皮肤,导致血管扩散,反而会释放出更多的过敏因子,加重病情。如果症状严重,及时就医。

第三,积极寻找病因,然后尽量去避免它,如果实在难受,可以在医生的指导下使用二、三代抗组胺药进行治疗。

如果有必要,也可以多药连用,急性期服药期间,瘙痒得到缓解后,不要立即停药,再多用两三天,巩固一下,防止反复。如果有特定过敏原,还可以进行脱敏治疗。

荨麻疹,虽然难以彻底治疗,但是只要掌握好方法,就可以很好的控制住它,从而减轻它给我们带来的痛苦,所以大家一定要谨记哦!


延伸阅读:如何区分荨麻疹和湿疹?

想要区分这两种疾病也不难,我们先来说下荨麻疹,它有一个比较标志性的特点,那就是来的快,去的也快,所以如果发现身上的包块、瘙痒在48小时内自己消退,那多半就是荨麻疹,反之则要考虑湿疹等其它疾病。


湿疹发病后,表现出来的皮肤损伤症状是比较多样的,如充血的红斑、丘疹、水疱等,因搔抓还会出现糜烂、渗出、结痂等症状,多为对称性,伴有剧烈的瘙痒,可反复发作,每年同一时间可在同一位置再次发作。

荨麻疹,是非常高发的一种病,所以我们主要还是以预防为主,尽量避免一些可诱发它的高危因素,如果患病后,积极寻找过敏源,对症治疗,再做好生活方面的护理,相信就可以很好的控制住它。


 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类资讯
  • bianji
    加关注0
  • 没有留下签名~~
推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  用户协议  |  隐私政策  |  版权声明  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报