分享好友 行业资讯首页 行业资讯分类 切换频道

洗澡别乱搓!这些身体部位的泥,关系着你的健康 举报/反馈 2023-03-31 09:52:1839

2023-04-03 09:541581039健康网http://care.39.net/a/230331/87

对一个南方人而言,每天洗澡就像吃喝拉撒一样再正常不过。然而对北方人来说,尤其是对冬日里的北方人,或者是农村地区的北方人来说,洗澡绝对做不到天天进行。

正是由于洗澡的频率不一样,所以每天南方人洗澡只是稍微的冲一下,而北方人每次洗澡,都要用力的揉搓。于是进一步的,南北方人对彼此洗澡都有了进一步的认知差异。

南方人:如此卖力的搓,是因为身上脏吗?

北方人:他竟然不搓澡,难道不脏吗?

一、身上掉落的“泥”到底是什么?

其实不管南方人还是北方人,洗澡的时候身上都会搓出泥。这个泥,大部分是你身体的新陈代谢,少部分是空气中漂浮的尘埃。


人体新陈代谢的过程永不停歇,汗液和油脂从皮脂腺分泌,皮肤在不断更新的过程中,也会持续产生皮屑。


不同体质的人,其代谢的过程相对有些许差异,比如有的人是爱出汗体质,有的人是油性皮肤,还有的人皮屑掉的多。

除了人体自身的代谢之外,外部环境还有大量的尘埃与灰尘,我们毕竟不是生活在无菌的环境里,周围到处都是肉眼可见或者不可见的颗粒物尘埃,这些物质会附着在人体皮肤表层,和自身代谢的废物混合在了一起。

二、有人身上“泥”多,有人“泥”少,这是为什么?

至于说身上泥的多少,那是个体差异和环境差异来共同决定的油脂分泌旺盛的人,其身体表面附着的泥要比其他人多一些。

相比之下,随着年龄加大新陈代谢减缓,老人的皮脂分泌相比年轻人就要少很多。而从环境的角度来看,办公室的灰尘肯定少于尘土飞扬的工地,处在后一种环境下,身体表面的泥自然就很多了。

再者,如果身处湿热的南方地区,出汗量较大,泥自然相对也就更多


三、每天清洗,为啥泥还是很多?

人体代谢过程是一刻也不能停止的,所以即使每天洗澡,洗去了旧的一层,新的身体产生的废物又会立刻附着在皮肤表层。哪怕是在睡眠过程中,温度的变化以及身体自我调控的状态下,汗腺也会分泌汗液。

而且我们本身不处于真空的环境,空气中的漂浮物质也会无时不刻往皮肤上附着,因此内外因素导致这些泥一直存在,洗过一茬又一茬。

四、洗澡搓出的「泥」,越多越好?

有数据表明,人体每天死亡和新产生的皮肤细胞超百万个,皮肤上的污垢,和角质层贴合在一起,可以保持皮肤湿润,抵御微生物的入侵。

你没看非洲的大象,都喜欢拼命往身上甩泥巴用于降温和保湿嘛。当然,高等文明的人类目前已经不需要这种原始的护肤方式了。

而且皮肤上的污垢积存越多,尤其是油脂分泌比较旺盛的人,这些脏东西容易堵塞皮肤毛孔,容易诱发皮肤病

于是,有的人每次洗澡,总是拼命大力地搓,这么做虽然可以清除污垢,但捎带着会把皮脂层损坏掉。如此一来,皮肤不但容易变得敏感,而且会加剧皮肤的干燥,严重的还会过敏诱发瘙痒症。

因此搓澡的时候不可太用力,另外水的温度也不宜过高。洗澡不但能够清洁皮肤,关键还能够保持皮肤毛孔畅通,防止细菌感染。此外,洗澡也利于血液循环,刺激末梢神经。

正确的洗澡方式是力度不要太大,过程中先洗脸,能够避免皮肤表面的污垢进入毛孔,然后再洗澡,最后一步是洗头。这样头发和头皮在蒸气中受到更多滋润,利于清洁和健康。

另外,洗澡水的温度不要太高,40度左右即可,时间亦不要太长,不要超过20分钟。需要注意的是,血压过低、酒后、大量出汗的情况下,都不宜立刻洗澡




延伸阅读:北方人搓澡是因为脏吗?

回到文章开头关于南北方人对搓澡认知的差异,本质上这是由于环境差异所导致的。

我国南方地区是亚热带季风气候,温度高、湿度大,出汗量多的情况下,也造成了人们洗澡的高频率。尤其在炎热的夏秋季节,有的人一天内甚至洗三四次。

由于洗澡频率高,皮肤上不易藏污纳垢,所以也就不必搓澡。相比之下,北方大部分地区是温带季风气候和大陆性气候,天干物燥,人们洗澡的频率明显低于南方人。

当然,现今条件改善了,北方城市人也可以做到天天洗澡。但是由于环境潜移默化的影响,北方地区还是保留了公共澡堂和搓澡的习惯。


所以北方人搓澡,并不是因为身体真的很脏。当然,空气湿度低的季节,北方人也可以违反常理天天拼命的洗澡,但那么做的后果就是患上瘙痒症,过敏体质的人还会出现过敏性荨麻疹。


在极度干燥的季节,最好不要频繁洗澡,尤其是不能用力搓洗,这更容易加剧皮肤干燥,导致体内水分流失。

所以,南北方洗澡的差异,归根结底是自然环境造成的。认识到这一点,南北方人对于彼此的洗澡差异,也就不会奇怪了。


举报
收藏 0
打赏 0
评论 0
近期医药热点速览:涵盖反垄断执法、创新成果与行业监管新态势
国家市场监管总局持续加大医药领域反垄断执法力度。

0评论2025-06-1641

85岁罹患前列腺癌,莫急手术与药疗,科学决策护安康
岁月悠悠,健康无价。对于85岁的前列腺癌患者而言,莫急手术与药疗,科学决策才是守护安康的关键。让我们以更加理性和人文的态度,面对这一挑战,共同为患者的幸福晚年保驾护航。

0评论2025-06-1343

**单日激增60例!外卖平台“极速扩张战”背后,骨科急诊室挤满首批“爆单”受害者
在急诊室的惨白灯光下,那些打着石膏、缠着绷带的骑手,是算法时代最刺眼的注脚。他们的伤痛提醒我们:当“效率”成为唯一信仰,当“数据”凌驾于生命之上,我们失去的不仅是骑手的健康,更是文明社会的温度。或许,是时候让算法学会“刹车”了——为了那些在深夜街头奔波的身影,也为了我们每个人终将老去的未来

0评论2025-06-1160

“用眼过度+高度近视:眼镜是‘帮手’还是‘枷锁’?科学护眼指南来了”
眼镜是高度近视者的“视力拐杖”,但护眼的核心永远是科学用眼+主动预防。与其依赖眼镜“亡羊补牢”,不如从今天开始,给眼睛多一点休息,给未来多一份清晰。毕竟,眼睛是心灵的窗户,也是我们感知世界的“第一工具”。

0评论2025-06-0679

高度近视+用眼过度:你的眼睛正在经历“双重暴击”!如何科学自救?
眼睛是唯一随年龄增长不可再生的器官。你的每一次科学用眼,都是对未来视力的“投资”。

0评论2025-06-0476

喉咙痛持续不退?警惕新病毒来袭!这些症状与防护要点需牢记
近期,多地医院接诊的咽喉痛患者数量激增,部分病例伴随高热、肌肉酸痛、乏力等症状,且常规抗生素治疗无效。经实验室检测,部分患者感染了人偏肺病毒(HMPV)、新型腺病毒或重组冠状病毒变异株。这些病毒具有传播力强、潜伏期短、症状重叠流感等特点,易引发误诊或延误治疗。本文结合最新研究,解析新病毒引发的喉咙痛特征及应对策略。

0评论2025-06-0492

解锁海蜇丝的美味密码:吃法与真假辨别全攻略
海蜇丝不仅吃法多样,能满足不同人的口味需求,而且只要掌握了正确的真假辨别方法,就能轻松挑选到优质的海蜇丝。让我们用这些美味的吃法和辨别技巧,尽情享受海蜇丝带来的独特美味吧!

0评论2025-06-0376

探寻黑眼圈“元凶”:揭开眼部暗沉的神秘面纱
保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,也有助于维持身体的整体健康,减少黑眼圈的发生。让我们从现在开始,关爱眼部肌肤,远离黑眼圈的困扰,绽放出明亮动人的双眸。

0评论2025-06-0365

肺结核:隐匿的“呼吸杀手”能否被攻克?从致病机制到治愈路径的深度解析
肺结核,这一由结核分枝杆菌引发的古老传染病,至今仍是全球公共卫生领域的重大挑战。其高传染性、病程复杂性及潜在致命性,使公

0评论2025-05-30115

颠覆认知!研究称“微胖”或成健康新标杆:长寿、易孕、抗癌力更强,减肥还需三思?
“微胖”研究的价值,不在于鼓励放纵饮食,而在于提醒我们:健康不应被单一审美或数字绑架。与其盲目追求“瘦”,不如关注体脂率、代谢水平和整体活力。毕竟,真正的健康,是能从容享受生活、拥抱多元可能的身心状态。 ​

0评论2025-05-2898