高度近视（近视度数≥600 度）不仅是 “看不清” 那么简单，更可能伴随眼球结构的改变和功能的衰退。很多人直到出现严重问题才重视，却不知身体早已发出过 “眼睛不太行了” 的信号。这些信号往往隐藏在日常视觉体验中，容易被忽略，了解它们能帮助高度近视人群更早发现眼部异常，及时干预。
1 视力相关的直接信号：不只是模糊
高度近视人群的视力变化，除了度数加深，还会出现一些更细微的异常，提示眼部功能在衰退。
1.1 矫正视力难以达标
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜后，视力仍无法达到 1.0，甚至矫正视力逐年下降，这可能是视网膜功能受损的表现。研究显示，约 15% 的高度近视患者会出现矫正视力进行性下降，与视网膜感光细胞功能退化有关 。
1.2 夜间视力明显变差
到了傍晚或光线较暗的环境，看东西比以前模糊很多，甚至出现看灯光有光圈、看物体边缘发虚的情况。这是因为高度近视可能导致瞳孔调节功能减弱，或视网膜周边部对弱光的敏感度下降，夜间视力下降往往是眼部功能衰退的早期信号 。
1.3 看东西出现 “遮挡感”
视野中突然或逐渐出现固定的黑影，像有东西挡在眼前，且不会随眼球转动而移动。这种 “遮挡感” 可能是视网膜脱离、玻璃体混浊加重或黄斑区病变的表现，需立即就医检查 。
2 眼部结构改变的间接表现：身体的无声提醒
高度近视会导致眼球拉长、视网膜变薄等结构变化，这些变化可能通过一些身体感受传递出来。
2.1 眼睛容易疲劳酸胀
看手机、电脑半小时就觉得眼睛酸胀、干涩，甚至伴随头痛。这是因为高度近视患者的眼球睫状肌调节功能通常较弱，长时间用眼后肌肉过度紧张，难以放松，提示眼部调节能力在下降 。
2.2 眼球突出明显
与以前相比，眼球看起来更突出，眼白暴露增多。高度近视会使眼轴（眼球前后直径）变长，正常人眼轴约 24 毫米，高度近视患者可能超过 26 毫米，眼轴越长，眼球突出越明显，同时视网膜被拉薄的风险也越高 。
2.3 眼前出现 “飞蚊” 增多
眼前飘动的小黑点、细丝或蜘蛛网样物体突然增多，有时还会伴随闪光感。这是玻璃体混浊或玻璃体后脱离的表现，在高度近视人群中发生率比普通人高 3 倍，若同时出现闪光感，可能是视网膜受到牵拉的信号 。
3 并发症相关的危险信号：需紧急处理的情况
高度近视人群是眼部并发症的高危群体，出现以下信号时，可能意味着眼睛已经出现较严重的问题，需立即就医。
3.1 看东西变形扭曲
看直线变成曲线，看方形物体边缘变弯，或看东西一部分模糊、一部分清晰。这多与黄斑病变有关，黄斑是视网膜上负责精细视觉的区域，高度近视可能导致黄斑出血、水肿或变性，若不及时治疗，可能永久影响中心视力 。
3.2 突然视力骤降
几小时或几天内，视力突然大幅下降，甚至只能看到眼前手动。这种情况可能是视网膜脱离、玻璃体积血等急症的表现，高度近视人群视网膜脱离的风险是普通人的 10-20 倍，延误治疗可能导致失明 。
3.3 视野范围缩小
看东西时，能看清的范围比以前明显变小，比如走路时容易撞到侧面的物体。这可能是视网膜周边部病变或青光眼的信号，高度近视患者患开角型青光眼的风险较高，而青光眼会悄悄损伤视神经，导致视野逐渐缩小 。
高度近视人群的眼睛功能衰退往往是一个渐进的过程，早期信号容易被当作 “正常现象” 而忽视。日常中除了定期（每半年至一年）做眼部检查（包括眼底检查、眼轴长度测量），还要多关注自己的视觉感受和身体信号，一旦出现上述异常，及时就医干预，才能更好地保护视力，避免严重后果。
