紧急提醒：“诺如病毒”来袭，这指南请收好！

      诺如病毒又称诺瓦克病毒，常引致急性肠胃炎，亦是食物中毒的常见成因，通常与食用未经煮熟的贝壳类海产有关。该病毒具有感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样等特点，因此很容易在人群间造成传播，其主要感染对象是成人及学龄儿童。诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，目前进入发病高峰期，常在学校、幼儿园、医院、养老院、工厂等人群聚集场所发生疫情。

     诺如病毒病一般为急性起病，发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。多次腹泻时，为防止脱水和电解质失衡，及时应前往医院治疗。

诺如病毒主要通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播，也可以通过被污染的食物和水传播。牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。

      如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等应进行消毒，最常用的是含氯消毒剂（酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效）。