皮肤过敏了，这5件事千万不要做，牢记在心，病情不会反复

夏季很容易出现过敏的情况，皮肤过敏最为高发，因为可能会导致过敏的因素比较多，比如花粉、日晒等，出现了皮肤过敏的情况之后，各方面都要特别注意，以免因为不恰当的行为或者饮食习惯，对病情产生不良影响，甚至有可能会导致疾病反复发作，对患者的生活和工作造成不良影响。

皮肤过敏哪些事情不能做？

1、用碱性的洗涤剂

碱性的洗涤物品会使皮肤变得更加干燥，从而使瘙痒感变得更加明显，因此在清洗衣物的时候，避免使用碱性的洗衣剂，比如肥皂或者洗衣粉，也不要直接用香皂清洗皮肤，否则局部的油脂则会减少，使皮肤干燥和瘙痒更严重。

2、滥用药物

皮肤过敏最容易引发的症状则是瘙痒，因此有些人为了止痒会滥用止痒药物，虽然能够在短时间内缓解瘙痒感，但是却有可能使过敏范围扩大，甚至有可能会出现耐药性，从而对医生的判断造成不良影响。

3、用热水烫洗

用热水烫洗过敏的皮肤也是不可取的，虽然能够暂时使瘙痒感得到减轻，但是却会使皮肤变得更加干燥，促使瘙痒加重。另外用热水烫洗皮肤，还会使毛细血管释放出更多的过敏物质，促使皮肤出现更严重的症状，比如渗透或者糜烂。

4、乱吃食物

皮肤过敏也可能与饮食不当有关，比如大量吃鱼肉、虾肉、羊肉等容易引起过敏的食物，或者吃了蛋白质含量过高的食物以及辛辣的食物，也可能会导致过敏发生，因此过敏之后，不要再吃这些容易导致过敏的食物。

5、抓挠皮肤

有些人会用抓挠皮肤的方法缓解瘙痒，其实这种方法弊大于利。大多数人都会出现越扎越痒的情况，而且指甲当中存在很多的细菌，一旦皮肤被抓破，则有可能会导致继发性感染，使病情加重。

出现了皮肤过敏的情况之后，首先要到医院进行过敏原检查，降低病情反复发作的几率，从而预防留下疤痕。在生活当中各方面也要特别注意，平时尽量不要使用碱性的洗涤剂，也不要滥用药物，更不要用热水烫洗瘙痒的皮肤，在饮食方面也要多加注意，建议吃清淡有营养的食物，比如各类蔬菜或者水果，在选择护肤品的时候要选择合适自己肤质的，而且要尽量选择没有刺激性的护肤品，过敏期间尽量不要化浓妆。