一躺下就头晕当心耳石症？6类人是高危者！

头晕人们第一时间想到低血糖或低血压，但也有一大部分原因在于耳石症。之所以人能掌握机体平衡，主要得益于内耳。内耳中有耳石膜，上面分布众多碳酸钙的结晶；但由于耳部疾病、退行性病变、受到外伤等而造成耳石脱落，从而导致眩晕。

耳石症所致眩晕有怎样的特征？

第一，处于特定体位时突然出现眩晕，如低头或抬头、头偏向一侧、半夜突然翻身、早晨起床时。姿势维持不变或是头部相对静止时，眩晕感也随之消失。第二，眩晕持续时间短，仅几秒到几分钟左右。第三，能自愈，一般几天或几周内就能好转。

哪些人易患上耳石症？

1、超过40岁者

耳石症常见于40~60岁的人群，可能跟前庭慢性缺血相关。随着年龄增长，内耳局部结构逐渐老化或退化，耳石易从原来的位置上掉落。

2、前庭神经炎者

由于病毒感染而诱发前庭神经炎，往往伴有耳石症；前庭耳石器水肿同样也会造成小晶体脱落。一般情况下，前庭神经炎发作12个月内易出现耳石症。

3、外伤或手术者

由于外伤或车祸而使得大脑或耳朵受到损伤；坐车时汽车突然减速或加速而造成颈部损伤，这些因素均会导致耳石脱落，诱发耳石症。

4、有偏头痛者

相当一部分耳石症者伴有偏头痛。耳石症的常见症状是前庭性偏头痛，往往伴有位置性眩晕。

5、骨质疏松者

骨质疏松是造成耳石脱落的常见原因之一。因为耳石内含有碳酸钙结晶，一旦出现骨质疏松，局部结构就会发生改变，提升耳石症发生风险。

6、压力大和体质虚弱者

持续背负着较大压力、过度疲劳、缺乏睡眠等，均会使得内耳小动脉出现痉挛和缺血，从而引发耳石症。另外，长时间维持不良头位姿势、一直低头玩手机或电脑，易造成内耳血管痉挛和细胞缺血，导致耳石易脱落。

温馨提示

耳石症属于良性疾病，一般2~4周内眩晕感就能消失。若持续无法自愈，翻身时出现短暂性头晕，还需尽早去耳鼻喉科做检查，在医生指导下用能改善内耳微循环的药物，可减轻头晕和呕吐。必要时还需采取手法复位，但必须由专业医生操作。经多次复位后效果并不理想，应考虑手术治疗，如迷路切除术、半规管填塞等。