不少男性被脱发问题所困扰,尤其是中年男性会出现不同程度的秃顶,严重影响形象,降低自身魅力。男人脱发秃顶问题相当复杂,除了跟遗传有关外,也有可能跟雄性激素旺盛、不良的精神状态、熬夜或睡眠不足等有关,那该如何缓解呢。
为什么男人会出现脱发秃顶?
头发生长周期分为4个阶段,分别是生长期、衰退期、休眠期以及脱落期。头发大多数处于生长期,尤其是头顶处,大约占80%~90%。处于生长期的头发大约2~5年左右,慢慢的过渡到衰退期或脱落期,不过整体并没有发生很大的改变。由于新陈代谢作用,每天头发脱落约100根左右,这是正常现象,无需担忧。头发自然脱落后,头皮可长出新的头发,但头皮出现炎症或感染、头皮受损、有家族性遗传脱发疾病,那么头发脱落增加或头发生长速度慢,新长出的头发稀疏且脆弱,易脱离毛囊。短时间内炎症感染,等炎症清除后头发就能逐步生长。若头发掉的太多或生长的少,那么就会造成秃头。
雄性脱发跟哪些原因有关?
1、遗传
雄性脱发有一定的遗传倾向,由于遗传而使得激素分泌异常,打破雄激素平衡,从而造成头发脱落,这属于多基因遗传病。
2、激素
雄性脱发者头皮中有高浓度的5a还原酶,能让睾固酮生成活性较强的雄性激素二氢睾固酮,缩短头发生长期,使得头顶毛囊缩小,头发生长速度减慢,从而出现脱发。
雄性脱发该如何治疗?
1、外用药
在医生指导下外用含米诺地尔的药物,能减少钙离子通过,刺激头皮毛囊生长,延长毛发生长期,激活休眠期的毛发生长,但需持续涂抹三个月到6个月才能见效。
2、口服药
严格按照医嘱用含非那雄胺的药物,能抑制5a还原酶,减少二氢睾固酮水平,但需持续用药一年以上,适合早期或中期雄性脱发者。
3、植发手术
若脱发严重,经济条件允许的情况下需考虑植发,也就是取后脑勺头皮毛囊,把其移植到前额或头顶。
温馨提示
虽然遗传问题不能改变,但做好生活干预能减慢头发脱落速度。外出时最好戴上遮阳帽,避免强烈的紫外线伤害头皮和毛囊;男人应及早戒烟戒酒,因为吸烟酗酒可使得血管异常紧张,阻碍血液循环,无法为头发提供充足营养,易造成头发脱落。
偏方泡澡治风湿,她全身溃烂住进ICU
真正的养生,不是把身体当试验田,而是相信科学、相信专业。类风湿也好,高血压也好,糖尿病也好,这些慢性病需要的是长期规范管理,不是一蹴而就的“偏方”。命只有一条,经不起自己折腾。
0评论2026-03-2544
泡脚养生,她泡掉了两个脚趾
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0评论2026-03-2445
艾灸烫伤背后:一场“养生”与“伤身”的错位
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真正的养生,从来不是盲目跟风某个方法,而是在专业指导下,选择适合自己的方式。有些“养生”,离医院只差一个错误的距离。
0评论2026-03-2337
每天踮脚走路,她把脚“走”废了
这件事让人想起一个朴素的道理:养生不是照搬别人的方法,而是找到适合自己的节奏。那些“一招治百病”的短视频,往往忽略了最重要的前提——因人而异。脚是自己的,路要一步步走,养生的步子,也得稳稳当当。
如今赵阿姨不再踮脚走路了,但她学会了另一个道理:真正的养生,是听医生的话,听身体的话,而不是听手机里那个素不相识的人的话。
0评论2026-03-2062
晨练越早越好?一位老人的“好心”差点害了自己
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毕竟,锻炼的目的是为了活得更好,而不是为了证明自己有多“能扛”。
0评论2026-03-1966
痛风那场“酷刑”,让我看清了降尿酸药的真相
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0评论2026-03-1851
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那些藏在直播间、美容院、微商朋友圈里的“秘方”和“神药”,往往不是通往健康的捷径,而是通向灾难的深渊。转发提醒身边人:养生可以,但千万别拿命去试。
0评论2026-03-16640
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0评论2026-03-14895
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0评论2026-03-12243