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维生素e什么时候服用效果最好

上传日期:2020-09-12  播放次数:103
专访视频介绍
维生素E是属于脂溶性,也就是说他比较容易溶解在脂类的物质当中,所以这一类药物最好就是在饭后吃,而且这一餐不能过于清淡,得含有适当的油脂类食物,这样子吸收才比较充分。
 
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